دسته : پاورپوینت بررسی کف پای صاف (درس حرکات اصلاحی)
فهرست مطالب
صافی کف
سه نقطه اصلی تحمل کننده وزن در پا وجود دارد
قوس طولی از قدام به خلف
قوس عرضی از داخل به خارج
قوس داخلی
قوس خارجی
قوس قدامی
عوامل ثبات دهنده قوس طولی
عوامل افزایش دهنده ارتفاع قوس طولی داخلی
عوامل کاهش دهنده ارتفاع قوس طولی داخلی
اهمیت قوسهای پا در پخش وتوزیع فشارهاوتغییر شکل مکانیکی قوسهای کف پایی عبارتنداز
انواع کف پای صاف
از نظر شکل
درجه بندی صافی کف پا
تقسیم بندی دیگری برای صافی کف پا
علائم و عوارض ناشی از کف پای صاف
صافی کف پا در بزرگسالان
تشخیص کف پای صاف
وضعیت پاشنه ها در پای چرخیده به خارج از نمای خلفی
مقایسه نقش کف پای طبیعی با کف پای صاف و پای طاقدیسی
اصلاح صافی کف پا
حرکات کششی
تمرینات تقویتی
اصلاح صافی کف پا در بزرگسالان
حرکات اصلاحی برای کف پای صاف در وضعیتهای مختلف
حرکات اصلاحی در حالت ایستاده
اصلاح
تمرینات پیشنهادی
بخشی از متن
قوس طولی داخلی :
(از استخوان پاشنه تا پنجمین مفصل کف پایی - انگشت شست )
قوس طولی خارجی :
(از استخوان پاشنه تا پنجمین مفصل کف پایی - انگشت کوچک )
در قسمت قدام قوس طولی سر استخوانهای کف پایی ودرخلف آن پاشنه قرار دارد . ارتفاع قوس داخلی بیشتر است . در صافی کف پا با قوس طولی سروکار داریم .